mardi 30 juin 2015

La résilience

Écouter ce texte sur la résilience psychologique :
La résilience psychologique est la capacité d'un individu face à des événements traumatisants à se reconstruire positivement; en optimisant ce qui semble négatif pour le sens commun.

Parmi les différents processus, qui permettent d'engager cette salutaire métamorphose face à l'adversité, la gratitude semble être une boussole adaptée pour cheminer adroitement au cours de cette mutation positive et durable.

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